Pedals de FOC -2010-

Miércoles por la tarde son las 8:00 y ya estamos instalados en el Hotel "Riu Nere" de Vielha, la organización nos ha dejado el roadbook y los regalitos en unas bolsas en la recepción...cena rápida pues están dando la semifinal por la tele y queremos ver la segunda parte, ponemos a buen recaudo una ensalada y un buen ternasco, vamos a ver el fútbol y gooolllll , a la final que nos vamos.... salimos a tomar algo a un bar cercano, cervecita rápida que todos estamos impacientes por que amanezca y podamos comenzar la Pedals...

Jueves son las 7:30, suenan los despertadores y comenzamos a prepararnos para nuestra gran aventura, nos vestimos de ciclistas, llenamos nuestros camellbags, bidones, preparamos gel y barritas energéticas, intentamos organizar todo, bajamos a desayunar, a las 8 hay que estar el parking de Vielha, llegamos puntuales, nos esperan dos furgonetas con dos remolques, uno para nosotros y otro para otro grupo que también hace la pedals, cargamos la bicis y nos dirigimos a nuestro punto de partida.. El parking de después del túnel, descargamos y preparamos los sistemas de navegación, gps... Pulsometro... Roadbook..., Comenzamos la Aventura.... Al principio en el primer desvió de la pista principal cometemos nuestro primer error de navegación y nos hacemos un buen trozo de subida , nos damos cuenta de que vamos mal, por lo que volvemos para atrás y cogemos la pista buena, hace fresquito, vamos pegados al rió y es una zona boscosa, estos primeros tramos son de pista con bastante grava suelta, llegan las primeras subidas que todos nos tomamos con calma, cruzamos dos pequeños riachuelos.... continuamos hacia nuestro primer punto de control, se nos nota la emoción y las ganas de pedalear que tenemos, cruzamos una riera seca con mucho canto rodado,... mi cadena hace un ruido raro..... ya empezamos con las averías.... continuo durante unos kilómetros pero sigue el ruido.., como la cambie justo antes de esta salida decidimos volver a poner la vieja que llevo de repuesto, la cambiamos y problema resuelto... seguimos ruta hacia Vilaller donde tenemos que poner nuestro primer sello, llegamos al pueblo, buscamos el bar donde nos han de sellar, empieza a hacer mucha calor y estamos sudando como pollos, por lo que aprovechamos la parada para tomar un refrigerio, continuamos con la ruta dirección a nuestro segundo punto de control, nos quedan unos 20 km, la ruta de hoy discurre por pistas, senderos, alguna bajadita interesante y tramos de asfalto para enlazar los pueblos, empezamos nuestra primera subida importante ".el Coll de Seserres".. hace mucha calor... los ánimos están altos y el calor no va a poder con nosotros, después de una buena subidita llegamos a el desvió que tenemos que tomar una pista que es nueva de este año, es un corriol por la ladera de la montaña, hay que ir con cuidado pues un descuido te lleva ladera abajo, hay trozos con fango y varios tramos que tenemos que hacer bajados de la bici, pues son rampas con piedras tipo pizarra de canto que no podemos subir, luego el mismo corriol de bajada, también nos tenemos que bajar en varios tramos pues no son ciclables, finalmente salimos a la carretera, tenemos que subir hasta nuestro segundo punto de control, el sol es abrasador y la temperatura altísima, el reloj de Juan llega a marca 38º estando a la sombra, aprovechamos que encontramos una fuente para refrescarnos un poco y bajar nuestra temperatura, llenar los bidones y respirar un poco, comenzamos la subida hasta el pueblo de Irán, se nos hace dura por la calor, pero es nuestro primer día y aguantamos lo que nos echen, poco a poco vamos subiendo por la carretera, finalmente llegamos a "casa Joanot" nuestro 2º control de paso, como ya son las 2 aprovechamos para comer, (Restaurante súper recomendable, imposible acabarse la comida que te ponen, muy rico todo y la camarera muy simpática un 10 para ellos por el trato y el servicio), acabamos de comer y algunos aprovechan para echar una siestecita a la sombra, otros llaman por teléfono para comentar las primeras impresiones con la familia, finalmente nos volvemos a poner en marcha nos quedan unos 7 km para llegar a nuestro destino de hoy, continuamos subiendo por carretera, hasta llegar a "la Ermita de Sant Salvador" donde paramos a hacer unas fotitos y comenzamos a bajar hasta llegar a Gotarta donde dormiremos..... El pueblo esta semi desierto, vamos que aparte de nosotros, el otro grupo de ciclistas, la señora de la casa donde dormimos y "la gallega" en aquel pueblo no se ve a nadie..., limpiamos las bicicletas y nos danos una buena ducha, luego todos a "la Hera" digamos lo mas parecido a un bar con self service, pasamos el rato tomando algo y esperamos a la hora de la cena, luego a dormir.......

Es Viernes, son las 7:30 y estamos desayunando, hemos madrugado para intentar evitar estar sobre la bicicleta con el sol alto, pues ayer fue nuestra tortura y hoy tenemos digamos "nuestro primer reto importante" el Coll de L´oli, hoy comenzamos bajando , pero pronto comienzan otra vez las subidas, llegamos a nuestro 3er control de paso en "Labadía de Castellar ", hemos llegado tan temprano que la mujer aun no se había puesto en marcha, esperamos a que se organice y nos ponga el sello continuamos subiendo hacia el "Coll de Pernera" la subida es importante y nos la tomamos con calma, paramos a recargar agua en una fuente y aprovechamos para echar una charrada con un señor del pueblo muy simpático y su mujer, después de llenar bidones seguimos subiendo, hacia SAS, la pista se hace ancha, la están alisando las máquinas , al llegar a la cima la tierra cambia de color es rojiza, nos caen unas pocas gotas de lluvia cuando comenzamos a bajar, es una buena bajada y rápida por lo que pronto llegamos al pueblo, después de un pequeño embolic de por donde seguir, vemos que hemos de bajar por la carretera dirección a l punto de control 4, cogemos la carretera y comenzamos a bajar, parecemos las motos de GP, no se si es por las ganas de llegar o por todo lo que llevamos subiendo que bajamos como flechas hacia el pueblo, entramos al pueblo por la parte de arriba bajamos por las calles hasta "Les Esglesias" bajando desllanto la rueda delantera y casi me estampo, pero todo queda en un sustillo, sellamos y aprovechamos para tomar alguna bebida fresca, hoy el sol nos esta dando una tregua, continuamos la ruta prevista hasta llegar a nuestro lugar de descanso, el pueblo de GOTARTA.Hoy ha sido el día más duro de la ruta, coincidimos todos en que el coll de L´oli y la calor nos han llevado al límite de nuestro esfuerzo.

Sábado, son las 7:30 y ya estamos almorzando, queremos salir pronto para poder evitar las altas temperaturas del medio día y el sol , hemos quedado con el otro grupo, al pie del coll del Triador, 12 km subiendo, 900 m. de desnivel y un buen rato subiendo, nos juntamos todos y comenzamos la subida, al principio las piernas están un poco agarrotadas, pero pronto cogen el tono y vamos subiendo, como siempre los que están un poco mas fuerte ven tirando para arriba, los que estamos mas justos de fuerzas , vamos subiendo poco a poco, plato pequeño y vamos cambiando entre el primer y 3er piñón, donde se hace un poco mas llano ponemos el mediano y grande, hacemos una parada a media subida para esperar a los que se han quedado un poco rezagados y para tomar algo de alimento, geles y agua... nos reagrupamos y continuamos subiendo, las vistas empiezan a ser espectaculares, los valles y los pueblos que se ven al fondo nos indican que ya estamos a bastante altura, seguimos subiendo hasta que finalmente una hora y 39 minutos después alcanzamos la cima. La alegría es general, hemos llegado a la cima del Triador, aprovechamos para hacer fotos, fotos y mas fotos, pero aun no se ha acabado la subida, ahora nos queda una pequeña bajada para luego subir el Coll de la Portella, el punto mas alto de nuestra travesía en la Pedals, en la bajada me lanzo y hago una semi escapada que acaba convirtiéndose en una escapada en solitario, la sensación es indescriptible, pedalear solo por lo alto de las montañas, con aquel paisaje, con las vacas en medio del camino, los caballos, las cascadas de agua, el único sonido de algún que otro pájaro y los cencerros de las vacas.... es espectacular, comienzo la subida al coll, las vistas son preciosas y poco a poco voy ganando metros a la subida hasta que consigo llegar a la cima... bien... la sensación que tengo es especial, yo solo allí arriba, me bajo de la bici y me siento un rato a disfrutar del lugar y de esa cosa que no se puede explicar, llamémosle "momento especial", al cabo de un rato van llegando el resto del grupo nos reagrupamos y seguimos por la pista que nos lleva hasta lo alto de las pistas de Esquí, nos colocamos los chubasqueros pues la bajada se ve larga, y comenzamos a bajar...... la bajada es igual de espectacular que la subida una pendiente muy respetable por una pista ancha de grava... Raúl se queda sin freno y cuando paramos a reagruparnos, el resto de los frenos huelen a quemado, los discos están de color azul de la temperatura que han cogido, seguimos bajando a velocidades vertiginosas, a algunos el cuenta Km. le marca 66 km/h, alguno mas se queda sin frenos, finalmente llegamos a Espui, donde tenemos nuestro siguiente control de paso, aprovechamos para hacer una cervecita fresca y continuamos nos quedan unos 13 km por carretera, así que nos ponemos en marcha, el tramo hasta donde tenemos previsto comer es de asfalto con subidas no muy pronunciadas, pero ha estas alturas de la aventura nuestras piernas empiezan a flaquear, pero a pesar de todo aun quedan ganas de hacer alguna escapada y animar al grupo a tirar, finalmente llegamos a Son donde paramos a sellar nuestro libro de ruta y a comer. Comemos muy bien, pero lo mas espectacular los entrecots que se pidieron el amigo Juan y Raúl, diosssss cuanta carne, esta buenísimo todo también la mel y mato esta riquísima, una parte del grupo se queda a dormir en el mismo lugar donde hemos comido y nosotros tenemos reservado en un hotel en la Valencia de Neu, así que iniciamos una bajada rápida por carretera hasta llegar a nuestro hotel, aprovechamos para darnos un bañito en la piscina, tomar una cervecitas y a cenar .....

Domingo, estamos contentos porque ya casi hemos alcanzado nuestro objetivo, pero también estamos un poco tristes porque se acaba esta aventura tan bonita que estamos viviendo, para variar también hemos hablado con el responsable del hotel para ver si podemos almorzar pronto para así poder comenzar la ruta pronto, no hay problema, abren el comedor antes para que podamos desayunar y también les pedimos si es posible que nos suban hasta Son lugar donde teníamos que continuar nuestra ruta de hoy y que ayer nos desviamos para poder dormir en el hotel, no nos ponen ningún problema, nos suben hasta Son, descargamos las bicicletas y comenzamos nuestro último día de ruta, el primer tramo es una zona boscosa y vamos por un sendero estrecho con un buen barranco, luego después de una subidita que tenemos que hacer a pie enlazamos con un pista que vamos subiendo poco a poco, hoy también va ha hacer calor... llegamos al cruce donde entramos en el bosque del Gedar , por normativa y consejo de la organización de la Pedals ese tramo se ha de hacer bajado de la bici, así lo hacemos, el lugar es precioso, es el bosque mas grande de encinas de Europa, es un lugar de ensueño, finalmente llegamos al puente de madera que cruza el torrente de agua que baja.. es precioso, aprovechamos para hacer unas fotos y continuamos la ruta, ahora nos toca un buen tramo de carretera, vamos cruzando algunos pueblos preciosos y tranquilos, enlazamos con un pequeño tramo de sendero pedregoso, mi bici comienza ha hacer un ruido fuera de lo normal, miramos a ver que es y pensamos que es la cadena, continuo un poco hasta salir a la carretera, allí paro a desmontar la rueda trasera y mirar que es ese ruido, es la rosca que sujeta los piñones se ha aflojado, con unos alicates lo apretamos y perfecto se acabo el ruido.. continuamos por la carretera, vamos todo el rato junto al rió, paramos en la fuente de uno de los pueblos a rellenar nuestros bidones de agua y a reponer un poco de fuerzas, luego continuamos , cogemos la pista que nos ha de llevar hasta Montgarri, la pendiente es bastante moderada, pero se empieza a notar el cansancio acumulado de todos los días, por lo que vamos subiendo pausadamente, pronto llegamos al puente que cruza el rió , paramos a comer algo y reponer azucares, luego comenzamos nuestro último tramo de subida a Montgarri, aqui la pendiente es un poco mas pronunciada, pero una vez arriba vamos cruzando pequeños riachuelos por la pista que nos refrescan, hacemos unas cuantas fotos y continuamos, hemos llegado a Montgarri, vamos al Chiringuito y nos pedimos una claras y unos bocadillos para comer, la cerveza nos sabe a gloria, esta muy fresquita, una vez que acabamos de comer nos disponemos a afrontar nuestro último tramo de subida, la subida hasta el pla de Beret, hace mucho sol y mucha calor, pero no nos rendimos, seguimos subiendo hasta llegar al Pla, nos reagrupamos y comenzamos el descenso , la pista nos lleva por un corriol que hay fuera de la carretera, bajamos a una velocidad de vértigo y todo ello pensando que a nuestro lado izquierdo tenemos un barranco que da miedo, pero eso le da mas emoción, cruzamos la carretera y enlazamos con un camino que esta cubierto de vegetación y apenas hay un palmo de senda para ir con la bici, seguimos bajando, vamos rápidos hasta que de repente se escucha , pluff, plafff pumba, altooooo , heyyyy, Joan Manel va el último y se le ha metido la rueda fuera de la senda lo que le ha echo que el manillar se le gire y se ha pegado una buena caída... se raspa un poco la pierna y la rueda delantera queda echa un 8, ufff suerte que se ha caído en la hierba y en la zona que no había terraplén, unos metros mas para arriba y ya veríamos que había pasado, decidimos dividirnos, Raúl y Joan Manel van a bajar por la carretera hasta Viella y nosotros tres vamos a continuar bajando por donde nos marca el roadbook, el cielo se ha nublado y justo cuando empezamos a coger el Gr de bajada comienza a llover de lo lindo, nos colocamos los chubasqueros y seguimos bajando, este trozo de la ruta va cruzando por los pueblos , el gr es muy bonito un sendero con diferentes tipos de vegetación, tramos de bosque muy cerrados, bajadas con acantilados, en algunos sitios hay tantas ramas que con todo lo que lleve no nos llegan a caer las gotas, ya casi lo tenemos, estamos cerca de Viella vamos por un corriol muy estrecho junto a un prado y plafff !!! Joan Ramón por los suelos, se le ha salido un poco la rueda del sendero y como la hierba esta mojada al suelo, no ha sido nada, seguimos bajado..... siii siiiii siiiii, ya estamos en Viella, Buscamos la oficina de Pedals y allí están Raúl y Joan Manel esperándonos, ponemos nuestro último sello y recogemos nuestro merecido mallot.. SSSSISIII SIII SIIII, Aventura conseguida.........................

Animaros a los que por diferentes motivos no habéis podido venir a que la hagáis, pues es una experiencia un poco dura pero muy gratificante y más si lo haces en buena compañía.
La zona preciosa, el recorrido de la ruta en algunos tramos espectacular.
Agradecer el trato recibido en Casa Joanot, En la casa de Gotarta, En el Hotel de Valencia de Neu, en Son , en el Hotel Riu Nere de Viella, a mis compañeros de ruta, a los chicos del otro grupo que fuimos varios días juntos.

Y muy especialmente a mi mujer y a mis peques por dejarme escapar durante cuatro dias...... GRACIAS ¡!!!!!!!!

CARLOS L. – PEDALS DE FOC – JULIO 2010.

RECOPILACION DE FOTOS

Aqui os dejo un recopilatorio de fotos de las últimas salidas, desde la del domingo que intentamos hacer la del garraf pero la lluvia y un poco el miedo a mojarnos nos hizo cambiar la ruta, pero que al final resulto que descubrimos una nueva ruta, pasando por la cueva negra.

"La cova Negra"

"Ruta Sant Pere"

Ruta mtb "LA PREHISTÓRICA " - Montnegre

Este domingo nuestra aventura en bici nos ha llevado hasta la Roca del Valles, para desde allí iniciar la ruta conocida como "la Prehistórica", Con el cielo nublado y un poco de frio inciamos la marcha, los primeros kilometros son por carretera cruzando varios poligonos, hasta llegar a la pista de acceso al corredor, aquí comienza la subida, ocho mil metros o lo que es lo mismo ocho kilometros subiendo, nos quitan el poco frio que teníamos, luego por pistas con muchas ramas y arboles caidos que nos hacen bajarnos de la bici en mas de una ocasión, despues de alguna bajada, nos encontramos con otra subida con la tierra muy suelta a consecuencia del paso de máquinaria que se supone ha arreglado el camino, a todo esto la lluvia nos va acompañando a intervalos durante nuestra ascensión, una vez arriba llegamos a la masia del Dolmen, paramos a almorzar y a compartir las opiniones de la primera parte de nuestra ruta, unas suculentas butifarras y pacenta, acompañadas de unas buenas secas, patatas fritas y unos huevos nos hacen reponer fuerzas.
Al salir la llúvia se ha echo mas intensa y nos obliga a ponernos los chubasqueros, primero una bajada por pista ancha y rápida para luego coger algún caminito de bajada xulo, al llegar a la urbanización por consenso decidimos intentar una alternativa que tiene Jose Antonio en su "garmin". Buscamos la pista y pronto nos metemos en el fregao del día, pero esto es lo que tienen las aventuras..., un montón de arboles cortando el camino nos hacen ir casi todo el rato bajados de las bicicletas, teniendo que subir por las laderas, ayudarnos unos a otros a pasar las bicis porque los troncos y sus dimensiones nos lo ponen difícil, finalmente llegamos al camino correcto, aquí cogemos la carretera de regreso, una buena bajada nos ayuda a llegar rápidos a los coches, cargamos las bicis y para Cubellas de regreso....

Nota: el Emilio se ha esKaqueaDo y no ha venido.

Aquí unas cuantas fotos de la ruta de hoy:

Ruta MTB Canyelles con nuevos tramos

Este domingo la ruta a salido del lugar habitual en Cubelles y modificando un poco la ruta hemos llegado hasta el campo de Golf, luego por la trialerita hasta la subida del Pic de L´Aliga, una vez alli hacia Canyelles pasando por la trialera de bajada de la cursa que esta muy divertida, Emilio ha tenido un pequeño susto pero nada, su habilidad y su "suerte" no le han dejado acabar encima de las piedras. En el bar de la pista de Basquet hemos puesto a buen recaudo unas pocas viandas y algo de vinito y grasiosa. Este descanso nos ha servido para planificar nuestro intento de hacer la "PEDALS DE FOC" para estos próximos meses, luego hemos iniciado el regreso a Cubelles, tomamos la pista que nos lleva hasta la carretera que va a Vilafranca, una vez pasado este tramo de carretera , cogemos la pista del castillo de olerdola y alli es donde en nuestro afan de descubrir nuevos lugares hemos tomado un nuevo camino que discurre pegado a una rierita con agua, luego una pequeña subida y asi hasta la hipica, alli hemos encontrado las indicaciones de "ruta del agua", asi que hemos tomado ese camino, dicho sea de paso, que de agua , na de na.... to mas seco que un campo de trigo en agosto. Hemos subido por un corriol muy bonito, hasta enlazar con la pista de subida al Pic, alli en un nuevo intento de descubrir otra pista, nos hemos tenido que bajar de nuestras bicicletas, para hacer un buen trozo a pie, pues la inclinación y mucha piedra suelta no nos han dejado hacerla subidos, de alli hacia la subida, luego la bajadita hasta la carretera del pantano, la urbanización de Mas Trader y ya Cubellas, el sector golfo del grupo se ha ido a tomar el sol y una clarita a los bares del paseo, el sector formal ya para casa.

De ruta hasta SITGES y por SANT PERE

Este domingo la ruta ha sido divertida, Cubelles - Vilanova i la Geltru - Sitges - Sant Pere de Ribes - Vilanova i la Geltru - Cubelles, en total 57 km. primero el paseo de Vilanova, para enlazar con el tramo de pista que pasa por los acantilados de Vilanova, la zona digamos "G", la trialera de subida a los depósitos, luego hemos buscado una variante que nos ha echo subir media montaña bajados de la bici pues era imposible hacerlo subido, una vez en lo alto hemos hecho la bajada de nivel 1(es decir muy técnica) , Miguel la ha hecho del tirón, yo he salido en un trozo por delante de la bici, Juan y Emilio han bajado el trozo que han podido, luego por pistas anchas y carretera hasta el campo de rugbi de Sitjes, de aqui al polígono y luego a almorzar, luego por la zona de Sant Pere que sin duda es actualmente la zona con los corriols y pistas mas bonitas de las rutas que solemos hacer., en una bajada de piedras sueltas Emilio tambien ha salido por delante de la bici , de regreso por vilanova acortando pues se nos hacia un poco tarde.
Como resumen decir que ha sido una bonita ruta salvo el tramo de asfalto en Sitges.

Salida BTT por SANT PERE DE RIBES

Hoy la salida nos ha llevado desde Cubelles hasta Sant Pere de Ribes, la ida ha sido rápida por pista y algo de carretera, para una vez en Sant Pere disfrutar de los "corriols" que hay por sus alrededores, el campo de tiro, las antenas, la bajada espectacular, almuerzo rápido en el bar del campo de futbol y de regreso a Cubelles por la pista de la costa.
En total 48,1 km. muy llevaderos y sin grandes dificultades.

Cursa BTT de Sant Pere de Ribes

Hoy Miguel, Cele, Emilio y yo hemos participado en la cursa que se ha celebrado en Sant Pere de Ribes. Llegamos pronto y nos a dado tiempo a inscribirnos, comer coca, algunos toman vinito y hasta un café en el bar, nada mas comenzar una pequeña aglomeración hace que se caiga un participante golpeando la bici de Cele, pero no pasa nada y continuamos, cruzamos el pueblo para despues de una pequeña pista casi sin desnivel para llegar a la subida de piedra suelta, la que ha comenzado a pasar factura, pues es de piedra muy suelta y la inclinación es importante, luego un descenso por pista amplia sin mucha complicación y apartir de aqui la falta o la mala indicación de los cruces ha producido mas de un error en los participantes, finalmente hemos dado con la pista correcta y poco a poco hemos ido sorteando las subidas y las trialeras importantes, alguna bajadita nos dejaba respirar un poco, pero rapido llegaba otra subida, hemos subido al Montgros y luego para abajo, el último tramo ha estado bastante xulo por senderos y pistas bastante cerrada. Finalmente hemos llegado a la meta, en total 43 km. que algunos han hecho en 2 horas y media, otros hemos tardado un poco mas. Hemos recogido los regalos, una coca-cola, pequeñas discusiones de que si has, que si tu no, que si tu esto que si tu lo otro, los que tenian gana se han zampao la butifarra y a cargar las bicis y para Cubelles.

Nota: Felicitar a El Dpto. de medio ambiente de la Generalitat que según nos ponia un papel que nos han dado al inscibirnos , ha prohibido a los organizadores salirse de la pista principal en el parque del Garraf. teniendo estos que modificar el recorrido previsto... Esto es la pasión por prohibir de los que nos goviernan, ya ni en bici, habra que ir preparandose, pues asi empiezan y acaban por prohibir el acceso a todo el monte con cualquier vehiculo incluido las bicicletas, (no será por lo que contaminan, ya inventaran otra excusa....)

Aquí podeís descargar el track para GARMIN, 43 km.

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Ruta mtb Cubelles-Torrelletes-Cubelles

Hoy la ruta nos a llevado hasta Torrelletes, la salida desde Cubelles comenzamos a subir para ir a buscar la pista de los 13, una vez arriba de todo cogemos la trialera con una de las vistas mas bonitas del pantano del Foix, comenzamos a bajar hasta el pantano y luego por pista subimos hasta Torrelletes, alli paramos en el Negre a almorzar y reponer fuerzas, Miguel se ha de volver por que hoy tiene prisa, por lo que se pierde la botifarra con escalibada, una vez repuestas las fuerzas, subimos guiados por Cele por una trialera bastante empinada, para coger luego la pista de piedras de la cursa de Canyelles, luego por el camino que va junto al rio, esta lleno de charcos y barro, cruzamos el rio tres veces, luego subimos por la pista de la cantera y finalmente bajamos otra vez por los 13.
En total 43 km. con pocas dificultades.

Aqui podeís descargar el track para GARMIN. 43 km en total.

ruta MTB Vendrell-Salomó-Vendrell

La ruta de hoy nos lleva por nuevos caminos, que es lo mismo que decir, nuevas aventuras, primero en coche desde Cubelles hasta el Vendrell, llegamos a la urbanización y descargamos las bicis, el dia es frio y un poco de aire nos hace tener mas frio, pero estamos curtidos despues de las últimas salidas.
Iniciamos la ruta en busca del 1 waypoint, primero unas trialeras muy xulas, luego vamos avazando por pistas, cruzamos alguna urbanización y seguimos camino de bonastre, las subidas nos hacen perder el frio, vamos perfectos por el track marcado, una vez el la zona alta del bosque iniciamos el descenso, es divertido y rápido, finalmente llegamos a Salomó, el almuerzo en el "Restaurante el Tallat" a las afueras del pueblo, los de la dieta tortilla fancesa, los que no lo están se piden galtas a la brasa, el tiempo apremia, asi que iniciamos el regreso, el cual trascurre por caminos asfaltados y carretera, luego algún tramo de pista pero sin dificultat, finalmente llegamos al destino, cargamos las bicis y de regreso para Cubelles.

Aqui os dejo el track para GARMIN, distancia total, 41 km.

A PONERSE EN FORMA

Bueno, despues de la salida de hace dos semanas en que Jose Antonio nos llevo hasta el Pla de Manlleu desde Cubelles, pasando por Sant Jaume y despues de hacer 72 km. que para algunos fuerón un poco duros,(entre esos algunos me incluyo YO ), sobre todo de regreso las piernas ya estaban al límite de fuerzas, pues despues de esto hemos decidido ponernos en forma.... ponernos en forma los que no lo estamos , "osea se", lo hemos decidido EMILIO y YO , se acabo que algunos Llamados Miguel, Cele, Juan o Jose nos tengan que esperar despues de cada subida importante.... esta decidido, este año nos ponemos en forma....
Como hemos visto que a la bici ya no hay manera de quitarle mas peso, nos lo vamos a quitar a nosotros mismos, asi que una dieta extricta, pero equilibrada, algo de ejercicio entre semana y con mucha , mucha voluntad estamos convencidos de que lo vamos a conseguir.